笪哈眯

玛尼瑜伽合伙人

第一次接触瑜伽,是我在2007年怀孕的时候。工作辞掉在家养胎,看看电视还有杂志之类的书籍打发时间,一次逛超市的时候,无意间看到了关于瑜伽的书,就买来看看,偶尔模仿一下书里的图片体式做做,感觉模仿做做体式就是练瑜伽了。其它呼吸什么的就不知道了。

第二次接触瑜伽是2011年,我换了全屏的手机,在手机应用商店里看到了关于练习瑜伽的软件,像是老朋友相见,顺势的下载、安装、打开,还在网上买了配备的瑜伽垫。于是每天吃过晚饭后,还有每个双休日里,都会用一些时间跟着手机里的口令练习瑜伽的体式,但是对于呼吸和发力点还是很混乱弄不清楚。这样坚持了一段时间后,就又慢慢淡了下来。可能是工作的原因,考证什么的,慢慢就不在提及瑜伽了。

直到2013年,我离职了,陪孩子回趟老家过个暑假。回来本想着该找工作了,无意间看到小区对面的玛尼瑜伽馆有教培班在招生,吸引到我了。经过电话咨询后,了解到玛尼已经有十多年的教学经验了,而且毕业颁发证书,包就业,没有太多的犹豫就报名了。

9月2日教培班开班了,准备已久的瑜伽服,还有学瑜伽的心终于开始启动了。

经过一天天的学习后,通过体式、冥想、呼吸,让我觉得瑜伽不是我想的那么简单,而是从内在和外在的相互配合,身体的柔韧度是次要的,重要的是,做每个体式都要有呼吸,要有意识,还需通过体式的体会,说出每个动作的感受和功效。这时才想到,瑜伽是一门很深的学问,需要用一辈子来学习。45天的学习结束,我深深体会到,瑜伽确实能够改变一个人不良的习惯,比如脾气,情绪,还有身体上的各种不良体态,我以前就有的高低肩、脊柱侧弯等问题,现在这些问题基本都没有了,的确给我的生活带来益处,所以我现在觉得我要更加努力地去学习,吸取更多经验和知识,去帮助身边的每一个人。首先帮助家人调理,再就是身边的朋友,我觉得能够把自己所学到的去帮助到别人是一种很快乐的事情,现在我也感觉得到瑜伽越学越轻松,快乐。

从玛尼毕业后,我选择了入职玛尼,成为一名瑜伽老师,并且内心坚定的沿着瑜伽这条路一直走下去。

2015年,是我从事瑜伽行业后转折的一年,从瑜伽老师到高级私教,再到从玛尼商学院进修结束,我通过合伙人计划,获得了玛尼的自主创业扶持激励,成为了一家瑜伽馆的老板。我现在越来越热爱瑜伽,我想我会坚持走下去,把瑜伽当作一门事业去专心的学习传播,瑜伽既能让我们的身体获得健康,生活有活力,到内心心灵都获得很好的益处。改变人生活中很多的不良习惯,所以我爱上瑜伽,希望通过不断学习,获得更多的知识去帮助身边每一个人。

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