中爵减脂饼干减肥方法分两种：

高速减脂，低速减脂                 

一个中等代谢水平的人用高速减脂，一个月可减20-30斤.

基数越大，减的更多！

采用减肥方法根据自己体重而定。

适合人群：适合8岁以上所有人食用（没有任何副作用），只要你能吃饭就可以食用没有禁忌人群。